隨著氣溫逐漸提升,人們也想在炎熱中找到一絲清涼,溫泉將會是更多人們清涼的選擇,那么在夏季泡溫泉該注意哪些事項呢?接下來,就帶大家一起了解一下。
1、適宜人群:平時缺少運動量,排汗不多的上班族,但是體質(zhì)過于虛弱,心臟有問題者不宜。
2、溫泉水溫:水溫38℃-40℃或更高38℃-42℃為宜(視個人耐受能力而定),每泡10分鐘-15分鐘,就起來調(diào)整一會兒。
3、泡溫泉時,注意科學(xué)補水,最好是用溫白開水、檸檬水或淡鹽水來補充體內(nèi)水分。
綜上所述,就是為大家總結(jié)的幾點夏季泡溫泉的注意事項,通過以上幾點介紹,大家一定要對夏季泡溫泉有更多的了解,希望以上能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>